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EMPIEZA

5 DE FEBRERO DEL 2023

Programa de entrenamiento de Twerk

Días
Horas
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Segundos

Conoce a tu coach de Twerk

Hola, soy Erika Deniz tu coach de twerk.

El Baile y el ejercicio en un mismo lugar

Te invito a que empieces a transformar tu vida hoy bailando conmigo.

Vamos a tomar clases

CON ED TWERK

Pocas personas creen en poder tener la capacidad de bailar Twerk y la clave de todo este proceso comienza con la mentalidad de perder el miedo a intentar y afirmándote lo que puedes lograr, que te permitas utilizar todas las herramientas y recursos, que mis clases te ofrecen para poder llevar tu baile y condición física a otro nivel.

PRINCIPIANTES

Ideal para ti si nunca has hecho Twerk o tienes mucho tiempo sin practicarlo.

Trabajamos movimientos básicos, nos enfocamos en pulir los pasos de Twerk donde el esfuerzo físico es moderado, explicamos y practicamos la musicalidad en los diferentes pasos de Twerk, así como también realizamos pequeñas secuencias.

INTERMEDIO

Enfocado para quienes ya dominan los pasos básicos de Twerk y quiere llevarlo a otro nivel.

Aprendemos a bailar mientras trabajamos para lograr un estilo de vida más saludable fortaleciendo nuestro ser de manera física emocional y mental.

Cada día es un enfoque diferente en tren superior y tren inferior. Cardio, fuerza y resistencia.

AVANZADO

Próximamente abriremos entrenamiento

Próximamente abriremos entrenamientos Avanzados y audiciones para nuestro equipo de Twerk Elite, déjanos tu datos de contacto si estas interesad@ , para ser el primero en enterarte